服务咨询热线

+86-315-6903988

http://www.ghfood.com/data/images/slide/20191120094325_726.jpg
您当前的位置 : 首 页 > 企业分站

福建美味速冻开口栗直销

2021-05-17
福建美味速冻开口栗直销

{相克}板栗+羊肉:会不易消化。板栗+鸭肉:会引起中毒。板栗+牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。板栗+牛腩:引起呕吐。板栗+杏仁:一起吃会胃痛。板栗+羊肉:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。板栗+牛排:呕吐。{宜搭}板栗+大米:可健脾补肾。板栗+薏米:可健脾健胃。板栗+无花果:可强腰健骨、消除疲劳。板栗+白菜:可健脑益肾。板栗+鸡肉:可补肾、补血、养身、健脾胃。板栗+大白菜:去除雀斑和黑眼圈。板栗+白菜:去除雀斑和黑眼圈。板栗+红枣:可补肾虚、治腰疼。

福建美味速冻开口栗直销

福建速冻开口栗栗子有着种种妙处,但用的时候还是要多加注意,“物极必反”是大家都知道的道理,福建速冻开口栗栗子也概莫能外。清代王世雄在其著作《随息居饮食谱》中曾说:“凡食均需细嚼,连液吞咽则有益。若顿食至饱,凡壅气伤脾。”意思就是告诫大家,吃栗子有益,但也要细嚼慢咽并且不可贪多。如果一次吃太多,不仅不能补养身体还会反过来伤害脾胃。曾给予过栗子极大肯定的药神李时珍,也曾友情提醒大家:“风干之栗,胜于日曝。”也就是告诉我们,未经风干的生栗子极难消化,甚至会对脾胃造成伤害。栗子的食用方法和数量不当,也会导致壅气带膈、脾虚等症状。当然除了吃多会造成负面效果,栗子本身的形态也自带危险。

福建美味速冻开口栗直销

的栗子是非常有营养的坚果,女人多吃栗子对身体非常好,不过,也要注意栗子的禁忌。吃栗子的时候,不要同时吃羊肉,因为栗子和羊肉都是热性食物,两者同时吃的话,很容易出现上火的现象。同时,的栗子还不可以和豆腐同吃,可能会生成草酸钙,影响机体对钙质的吸收。

福建美味速冻开口栗直销

鸡肉炖的栗子:材料:清远鸡1只(1100克)、毛栗500克、红椒2个、葱1根、姜10片、广东米酒1汤匙、生抽1汤匙、红烧汁2汤匙、冰糖5粒、盐1茶匙。做法:1、清远鸡切块洗净,葱姜备好。毛栗、红椒备好。毛栗去外壳,然后放入温水中去内衣。红椒切块、姜切片、葱切花备好。热锅下油香姜葱头。然后倒入鸡块爆炒。淋入广东米酒和生抽,放入冰糖。翻炒至鸡块微黄,水分渐干溢出香味。2、加入没过鸡块的水,倒入红烧汁。放入毛栗,撒入盐,烧开后转小火,盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)。水份差不多收干时放入红椒,翻炒后继续焖一会。焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时,撒入葱花即可。

福建美味速冻开口栗直销

营养与薯类相似:板栗属坚果类,淀粉含量高,但没有其他坚果那样富含油脂。干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类中的米、面、豆差不多,即便是鲜板栗也有40%之多,接近红薯的两倍。很多人或许不知道在新鲜的板栗当中含有植物蛋白质,少量脂肪和丰富的碳水化合物,含钙、钾、镁、锌等矿物质,每百克板栗含钾高达442毫克,属于高钾食物。10个栗子能顶1碗饭:很多人在吃栗子的时候都会因为它的美味而停不下来,这种行为无论是对于健康来说是不好的。栗子富含淀粉,俗话说“10个能顶1碗饭”,但从营养成分来看,米饭含量不如板栗丰富。板栗虽好一次不可吃多,吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时,渗入少量糖分和油脂,其热量更高。因每天六七个即可,并需适当减少主食摄入量,或通过运动消耗掉热量。

标签

上一篇:湖南批发速冻板栗仁直销2021-05-17
All Rights Reserved Copyright © 2016-2019 遵化市广汇食品有限公司 备案号:冀ICP备09036270号-2

技术支持:鲜板栗1589536616348718.png